无论出于哪个年龄段的人，都需要合适的体育锻炼，这样才能保证我们有一个健康的身体，但同时体育锻炼也要符合年龄的规律，这样才能让我们提起兴趣，也能避免一些伤害，那么中班的幼儿他们适合什么样的体育活动呢？让我们一起来看一看吧。一、玩报纸。首先就是玩报纸了，这是非常简单的体育活动，主要是根据教师的各种口令做出相应的动作。比如把报纸放在地上，教师会发出口令让他们跳，然后孩子就会动起来，这种跳不仅仅是一种形式，可以是单脚跳，也可以是双脚跳，同时他们还可以围着报纸跑，这是不是一种非常有趣的游戏呢？用一张简单的报纸就勾起了孩子运动的兴趣。二、抢椅子。第2种游戏就是抢椅子了，这种游戏非常的常见，相信大家在很多的活动中都玩儿过。不仅适合小孩子玩，也适合大人玩，就是把椅子背靠背放着，然后椅子的数量一定是要少于人数的，放首音乐或者是有特别的指令让孩子去抢椅子，这可以锻炼孩子的反应能力，而且这种游戏不管在任何情况下都是可以玩儿的。三、运输队。最后一个要讲的游戏就是运输队了。这个游戏主要是给小孩子们一人发一个脸盆和一瓶矿泉水，然后听老师的指令，看哪一个小伙伴能够更快的把矿泉水运输到终点，这个游戏相信大家在很多的综艺节目中都看过，但是大人们用的是水，孩子们只能运输矿泉水瓶，因为孩子很容易把衣服弄湿，而且在幼儿园也不好更换。不知道你们家的孩子在幼儿园还会玩哪些体育活动呢？欢迎在评论区底下留言分享分享吧，让我们体验一下孩子的快乐。
小兔赛跑、牵环、吊球比赛、网小鱼、捉老鼠等都是中班幼儿适合开展的体育活动，这些活动能让幼儿锻炼身体也具有一定的趣味性。中班幼儿体育活动一定要具有一定的趣味性，这样才能激发孩子们的兴趣，能让他们以高度的热情投入到体育活动中，小兔赛跑就是适合中班幼儿的体育活动之一，这种活动在进行的时候，需要幼儿在角落部位加入一只小沙包，然后跳跃前进，最先到达终点的幼儿获胜，能锻炼幼儿的跳跃能力。一、牵环牵环也是适合中班幼儿的体育活动项目，这种活动是在两条间隔为三米的平行线之间放一个铁环，铁环放好以后，让幼儿手中拿着木棍牵引，谁先把铁环牵引到本方的线条后面就是获胜，这样能激起幼儿的获胜心，而且能让幼儿的手脚协调能力得到一定的锻炼。二、吊球比赛中班幼儿开展体育活动的时候，还可以让他们进行吊球比赛，吊球比赛，是在房梁或者树杈上用一根绳穿起乒乓球吊在上面，每组两个人用乒乓球拍来回的弓手，看哪个小组打到的乒乓球次数多，次数多的一方获胜。这个体育活动能让中班幼儿的手脚得到锻炼，也会让他们的眼睛得到一定锻炼，能缓解眼睛疲劳，预防视力下降。三、网小鱼网小鱼也是适合中班幼儿的体育活动这个活动是把全班的幼儿分为两个部分，一部分做小鱼，一部分做网，做网的那些幼儿要围成一个大圈，手牵手，而做鱼的幼儿则要站在圆圈的中间，活动开始以后幼儿可以边唱歌边跑动，里面的小鱼只要钻出鱼网就算胜利，那些一直逃不出渔网，被捉住的小鱼是失败者。捉老鼠也是趣味性的，体育活动适合中班幼儿，需要老师提前把幼儿分成两组，一组用来组建老鼠笼，一组当老鼠，被老鼠笼捕捉住的幼儿是失败者，没被捉住的则是胜利者。
打羽毛球，乒乓球，游泳，踢足球，踢毽子，可以进行这些体育活动。
去外面的体育器材上玩一玩，做一些有益于身心发展的体操，捉迷藏，踢毽子，拍拍篮球，跳跳绳。
跳一些简单的运动操，拍篮球，跳跳绳，学一些简单的啦啦操，学习一些踢足球。

孩子爱玩游戏，尤其是喜爱户外游戏，户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。一起来看看中班户外游戏活动方案应该怎么写吧，以下是我精心收集整理的中班户外游戏活动方案，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!中班户外游戏活动方案1设计意图：本地是江南鱼米之乡，十月正是吃螃蟹的季节。一次户外活动，我无意间发现两名幼儿叉开双腿站立着，另一名幼儿快速地从他们胯下钻趴着。站立者大喊“加油”的同时，嘴里念念有词：“小螃蟹，你快点!不然就被我地笼抓住了!”上前一问才明白，孩子随家人划船亲眼目睹过收放地笼、以及抓螃蟹的场景。于是，我为了保护孩子的用心性、肯定他们的创造性，也为了让孩子自发的游戏更加“礼貌化”，所以，设计了这个体育游戏活动。活动目标：1、练习跳、跨、钻、爬、滚、的基本动作。2、增进身体的协调性和灵活性，增进四肢肌肉的力量。3、能在简单愉快的环境下游戏。活动准备：皮筋、小椅子若干在场地周围自设成渔网。音乐磁带活动场地一活动重难点：快速钻爬地协调性活动过程：1、热身运动。伴随着音乐《三条小鱼》和《螃蟹歌》，幼儿复习“游”的动作，并和教师一齐学习“爬行”动作入场。2、基本动作。(1)基本动作练习。师：我们小螃蟹们长得多结实呀!呀!河面上来了一艘小船还设下了一个个陷阱(手指场地中的椅子、皮筋)!这但是要抓住我们的地笼啊!小螃蟹们，你们试着去挑战这些地笼吧!幼儿尝试钻、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。师：我们刚才尝试了不同的玩法，此刻请小螃蟹们告诉我，你是怎样过地笼的?请个别幼儿展示自己的玩法，和小朋友一齐分享。(2)教师带领幼儿一齐尝试各种玩法。提醒规则：不能够碰到皮筋变成的地笼，否则就会被地笼缠住脚，渔民们会抓住你的。①跨地笼。将皮固定在小椅子靠背中部，请幼儿跨过去。师：我们小螃蟹们打开你们的长腿，勇敢地从地笼上跨过去。②跳地笼哎呀，我刚才发现有的小螃蟹是用两只脚并拢着，一齐跳过去的。(请个别幼儿演示)你们敢这样过去吗?(皮筋能够相应变矮)幼儿练习跳的动作。③钻地笼师：勇敢的小螃蟹们累了，我们得让我们的长脚休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同时，请配班老师将皮筋改至椅子顶部靠背)。哎呀!不好!渔民们来了!他们已经从水面上来了，为了不让他们发现我们，我们得赶紧从地笼下钻过去。注意：不能碰到皮筋，否则就会被渔民发现。幼儿从皮筋下练习钻的动作。教师在一旁指导，会钻的幼儿可加深难度--速度(以游戏口吻提醒：“快!渔民来了，立刻要发现你了!”)(3)师幼一齐探索地笼的其他玩法。师：刚才地笼是横着放的，此刻，渔民们发现捉不到螃蟹，他们布下了天罗地网，那我们该怎样过地笼呢?①游戏：小螃蟹过地笼。将皮筋纵横交错、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子钻爬时小屁股的高度)地摆放在场地中，供幼儿用不同的方法过地笼。②游戏：小螃蟹比赛过地笼。在场地一中练习。即：两队人数相等的幼儿，务必先钻过三组椅背中部搭的地笼，然后在跨或跳过两组椅背高处搭的地笼，再由场地外绕回来回到队伍最前列，与等待的幼儿接掌后再回到队伍最后。而在队前等待的幼儿，务必等过完地笼的幼儿和自己拍过手后，才可出发。3、放松活动。小螃蟹们顺利地过了地笼。瞧，河面上的渔民们划着渔船回家了。我们小螃蟹们也累了，也该回家了。来!我们学着渔民们划船回家吧。(播放《划船歌》音乐)在音乐声中，幼儿做伸伸手、弯弯腰、甩甩腿的放松动作。师：其实，过地笼还有好多方法，比如，女孩爱玩的那种跳皮筋法、男孩爱玩的翻筋斗法等等，只要我们动动脑筋就会有许多好玩的办法。我们下次再来玩一玩。中班户外游戏活动方案2设计意图：“一物多玩”中“物”和“玩”是两个关键词。在一物多玩的活动中即离不开“物”，也离不开“玩”。为了让孩子在活动中都能够有所提高，所我根据本班幼儿的实际状况选取了许多以“球”为主体物的游戏，引导幼儿探索新颖的玩玩法，孩子们从小班开始就能滚球、拍球等技能，到了大班如果还是重复这些他们已经掌握的技能，对孩子们来说还会有兴趣吗?所以我在引导孩子们动脑筋“一球多玩”的基础上，结合球，让孩子们理解全新的挑战。透过本节课让孩子学习更多的玩法，并且提高孩子们在游戏中的相互合作潜力，能够根据游戏规则进行游戏。选取材料：皮球活动目标：1.培养孩子用心参与探索游戏活动的兴趣。2.透过讨论皮球的一物多玩，使幼儿了解并掌握多种游戏的玩法。3.在游戏中锻炼孩子的配合潜力和身体协调性的发展。活动准备：皮球24个、报纸15张、球框8个、绳子8根、呼啦圈8个、易拉罐15个、球杆、球门、音乐预设玩法：你抛我接、夹球跳、头顶传球辅助材料：报纸、易拉罐、球门、球杆、呼啦圈活动过程：一、导入1.队列队形展示(两队变两圆、大二、太阳、爱心、变四圆、YES、变四队)2.热身活动3小朋友你们都喜欢玩皮球吗?那谁能说一说皮球能够怎样玩呢?二、基本部分1.请小朋友每人到队伍前面拿一个皮球，听音乐和皮球一齐做游戏，看看谁的玩法最多，但是不能让皮球跑出我们的场地，当老师吹哨子时，请小朋友站着原地不动，我们一齐看看大家是怎样玩的，好吗?(小结完以后，集合，幼儿站成两队将球放到球框中)2.刚才小朋友们都玩的十分棒，这天老师想请小朋友互相配合一齐用球进行各种游戏，请小朋友们想一想能够怎样玩呢?3.那请小朋友们前后拉开距离，一齐进行胯下传球练习吧!幼儿听音乐开始游戏。(教师小结)三、游戏环节1.这天老师也为小朋友们，准备了三个游戏，我们一齐来看看第一个游戏规则吧!教师出示你抛我接规则图，进行讲解，请男孩、女孩分别站成2纵队，进行小组游戏“你抛我接”。教师和孩子先进行示范练习。练习一遍后，请小朋友们听音乐进行游戏。2.小朋友你们玩游戏开心吗?我们一齐来看看第二个游戏规则吧!教师出示夹球跳游戏规则，进行讲解，教师请小朋友站成4纵队进行“夹球跳”比赛，锻炼孩子的比赛竞争意识。3.小朋友你们表现的很棒，那谁能猜猜看还能够怎样和皮球玩游戏呢?那刚才我们一齐玩了胯下传球，此刻请小朋友看看图中的小朋友在进行什么游戏呢?请小朋友站成2纵队，一齐听音乐进行“头顶传球”游戏。四、结束部分1.这天我们和皮球玩了许多游戏，但是还有的小朋友没有玩尽兴呢?所以老师还特意准备了4样能够和皮球一齐进行游戏的物品，我们一齐来看看都有什么呢?(报纸、易拉罐、球杆、球门、呼啦圈)，接下来请下朋友站成4队变4圆，进行商讨后选取物品，共同合作进行游戏。教师巡回指导。(请小朋友将自己手中的物品在哪里拿的归还到哪里)2.刚才老师发现拿报纸的这一组小朋友玩得个性棒，我们一齐来玩报纸运球游戏吧!教师讲解示范游戏规则，请小朋友听音乐开始进行过障碍物报纸运球综合游戏。五、延伸活动1.教师小结，请小朋友说一说这天我们都和皮球做了哪些游戏?(胯下传球、你抛我接、夹球跳、头顶传球、套球、滚球、拍球等活动)2.这天小朋友们太辛苦了，我们一齐来放松放松我们的小身体吧!教师带孩子在行进中放松身体结束课堂活动。中班户外游戏活动方案3活动目标：1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作潜力。活动重点：能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。活动难点：双人合作花样。活动准备：一根长绳子。短绳若干。活动过程：一、教师带领幼儿做热身运动。二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还能够怎样跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿应对面，两人同时双脚一齐跳，跳得多者为胜。3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一齐跳。看谁跳得多，多者为胜。4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。五、活动结束随着老师做整理运动中班户外游戏活动方案4活动目标1、通过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的能力。2、提高幼儿思维的灵敏性。3、提高幼儿两合作进行游戏的能力。活动准备：音乐：月光活动过程1、开始部分。练习走圆，为游戏做铺垫。大圆走—成四队—开花走—双圈走。2、基本部分。(1)幼儿站成一个大圆，老师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。教师：“今天老师教小朋友玩一个游戏，名字叫贴人。我请两位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(贴人)这时后面一个小朋友赶快跑。以免被追的小朋友捉住。注意，跑时要在圈外，贴人要到圈里。”(2)幼儿游戏。教师注意观察，如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍未捉到，就另换追捉者。被追到者不再当追捉者，以免太累。(3)“结冰”游戏：幼儿自由活动，听到“结冰”信号，幼儿不动，听到“化冻”信号再自由活动。3、结束部分。做放松整理动作。幼儿听音乐，边歌边舞。中班户外游戏活动方案5【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。【活动目标】1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。【活动过程】一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。二、游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。游戏规则：1、参加游戏的人数在三人以上。2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。【活动延伸】回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。【活动反思】孩子们很喜欢编花篮的游戏，能积极、踊跃的参与到活动中来，活动锻炼了幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，培养了他们之间的感情，合作能力也得到了提高。中班户外游戏活动方案6设计意图：晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合中班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。活动名称: 运送蛋宝宝适合班级：中班活动时间：活动人数：10-15人活动目标：1.学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。2.体验与教师、同伴游戏的快乐。活动准备：1.人手一块纸板，有红、黄、绿色;用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干;系有绳子的小夹子人手一个。2.录音机，音乐磁带。3.情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。活动过程：一、师幼听音乐共同做纸板操师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!二、幼儿自由玩纸板师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。1.自由探索玩纸板。2.交流、分享玩纸板的方法。师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。三、幼儿多人合作玩纸板师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?四、运送蛋宝宝1.纸板大变身。师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!2.创设情境，幼儿初次运蛋。师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋;如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋;如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。3.简单交流，幼儿再次运蛋。师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。4. 师幼共同庆祝运蛋成功。活动规则：地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。最后沿着路线拖物走。活动反思：通过出示漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。在【幼儿多人合作玩纸板】这一环节中，由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。在【纸板大变身】这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。通过创设情境，幼儿初次运蛋。游戏化的情境设计符合中班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。最后沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。中班户外游戏活动方案7活动目标：1、激发幼儿对周围事物积极探索的欲望，提高观察能力，培养乐于同伙伴互相合作共同创作的精神。2、初步培养幼儿爱家园的情感，懂得爱护周围的环境。3、培养幼儿敏锐的观察能力。4、探索、发现生活中的多样性及特征。5、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。活动准备：1、课前已对小区作过调查，了解小区内的设施。2、三张已规划好的小区图版面。3、各种盒子、双面胶、固体胶、纸、橡皮泥、树枝、剪刀等。活动过程：一、开始部分1、赏有关小区的录象。2、请小朋友把自己居住的小区介绍给别人，说说小区有些什么设施。3、教师小结二、基本部分1、提出新任务：让我们也来建造一个美丽的小区。示范网络图：你会在小区里建造些什么。2、三张小区规划图，让幼儿分组进行讨论后请一幼儿讲解他们的设计方案。3、示范制作，讲解重点。4、提出要求：请幼儿注意卫生和安全，幼儿之间可以互相帮助合作。5、幼儿操作，教师巡回指导。三、结束部分1、请幼儿介绍制作好的小区。2、住进新小区后，我们应注意些什么?中班户外游戏活动方案8活动目标：1、尝试绘画人物，能够画出人物脸部的主要器官。2、在用直线和弧线作画的基础上，尝试画出波浪、圆圈等线条来装饰妈妈的头发，逐步提高幼儿控制手部动作的能力。3、启发幼儿按照自已的想像，选择不同线条和颜色给妈妈理发，表达对妈妈的感情。活动准备：1、妈妈的照片若干，发型图4张2、白纸、黑笔、蜡笔人手一份活动过程：一、谈话活动1、教师：我们都有自己的妈妈，谁来介绍一下你妈妈长得什么样?你们有没有仔细看过妈妈的头发呢?妈妈有漂亮的头发吗?那你妈妈的头发是怎样的?(头发是直直的、长长的。头发是卷起来的。头发前面是直的，旁边是卷的……)2、教师：你们妈妈的头发有没有染过颜色?(有红头发，有黄头发，还有的头发有点儿黑有点儿黄……)3、教师：妈妈是在那里把头发理的这么漂亮的?是谁给妈妈理的发呢?(在理发店，在美发厅，是理发师给妈妈理的。)二、欣赏妈妈的照片，感受不同发型的特点。1、教师：你们看，今天老师把谁的妈妈请到了电视机里?这位妈妈的头发是什么样的?2、幼儿欣赏长、短、直、卷的发型谁的妈妈头发上染了颜色呢?三、幼儿自己动手为妈妈设计发型1、教师：现在你想为妈妈设计一个美丽的发型吗?设计发型前我们要先给妈妈画张像，妈妈的脸是什么形状的?脸上有什么?2、教师：示范画脸你想为妈妈设计一个什么样的发型呢?幼儿自由讨论后个别介绍。3、教师示范画头发教师：现在妈妈有了喜欢的发型，谁能够让妈妈变得更漂亮。4、教师示范图色5、幼儿动手设计发型。四、讲评你最喜欢哪一位妈妈?为什么?大家都为妈妈设计了漂亮的发型，我们一起和妈妈和张影留念一下吧。幼儿做一个可爱的动作，喀嚓!中班户外游戏活动方案相关文章：★幼儿园中班户外活动方案【5篇】★中班户外体育活动策划方案★中班体育游戏活动方案5篇★幼儿中班户外活动方案★幼儿园中班户外活动方案计划方案★幼儿园中班户外体育活动实施方案★中班体育游戏活动方案设计【5篇】★中班户外体育活动教案范例合集★幼儿园中班户外活动体育教案大全★幼儿中班体育活动方案【5篇】 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?e26bd5672b6d818dbb400ffe9620c502"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0];s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

根据幼儿的生理和心理特点以及实际情况，把培养幼儿体育兴趣及传授基本动作、养成良好的体育锻炼习惯作为体育教学的出发点，把培养幼儿身心和谐发展作为体育教学的基本目标。以下是我精心收集整理的中班幼儿体育游戏活动，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。中班幼儿体育游戏活动1活动要求：1.通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。2.知道球类运动有助于身体健康，激发幼儿对球类运动的兴趣。3.初步引导幼儿学习运动员吃苦耐劳，不怕困难，坚持到底的精神。活动准备：1.家园共同收集大小不一、种类不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。2.师生共同收集的球类运动图片资料，版面.3.球类运动VCD，磁带，4.事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。活动过程：一、认识各种球类1、(进行曲)师与幼儿手持球入场2、引导幼儿从同伴那里认识自己不知道的球3、说说同伴带的球4、引导幼儿说说不同球之间的区别二、观看球类运动VCD，了解各种球类运动的运动方式1、观看VCD2、互相说说看到了哪些球类运动?模仿运动员的动作3、引导幼儿尝试模仿运动员的动作，让幼儿猜猜是什么运动?4、爱国主义教育(中国的乒乓球最厉害，经常得到世界冠军等)4、延伸：你还知道其它的球吗?中班幼儿体育游戏活动2目 标1.指导幼儿学习纵跳触物，发展跳跃能力。2.培养幼儿动作的协调性和灵活性。准 备青蛙头饰若干，在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子(数目与幼儿人数相等，“虫子”距离幼儿高举双手指尖20～25厘米)，红花若干。过 程1.复习引入(1)教师集合幼儿成四路纵队，然后组织幼儿走成圆形队，听口令齐步走，跑步走，再成四路纵队。(2)引入主题：教师告诉幼儿，小青蛙本领大，最会捉虫子，今天老师就要当青蛙妈妈，请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。2.学习纵跳触物的动作教师示范讲解纵跳触物的动作要领：腿微屈，体前倾，臂后摆预备，双腿用力蹬直，双臂由后往下向前上方摆起，右手上举触摸物体，腾空时不低头。小朋友原地练习2～3遍。3.玩《青蛙捉害虫》的游戏全体幼儿玩《青蛙捉害虫》的游戏，教师注意悬挂的小虫子应高低不同，适合不同身高的孩子，以便每个幼儿都能捉到虫子，虫子用回形针或线绳悬挂，能反复使用。最后比比看谁捉的虫子多。玩一会儿后，坐下来休息评比，捉虫子多者奖励红花一朵，可反复游戏2～3次。4.整理评价整理成四路纵队，做放松练习，最后评价结束活动。中班幼儿体育游戏活动3活动目标：1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。活动准备：软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片活动过程：一、开始部分1、进入场地，四散站开。2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。二、基本部分1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。2、提供离地高度不等的绳子障碍。A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。B、老师依据 幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。B、启发幼儿创造性地玩梯。4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。三、结束部分。1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。3、结束活动，幼儿离场。设计意图：本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。中班幼儿体育游戏活动4设计意图：“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中，我将这个游戏作了一些调整，适度地处理好了以下三方面的关系：一、创新和继承的关系调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动，游戏的目的更明确，方法和手段灵活多变。二、丰富性和单一性的关系调整后的游戏，其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子，重点在于发展幼儿动作的灵敏性，而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展，不仅锻炼幼儿反应的灵敏性，还培养幼儿的感知能力和团队精神。三、整体和个体的关系调整后的游戏在人多椅子少的情况下，教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法，使大家都有位子坐，最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下，鼓励幼儿进一步开动脑筋，解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计，人人前胸贴后背，坐成密集的一路纵队。在这过程中，孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此，调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性，体验到了成功，也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。另外，调整后的游戏突出一物多用，促使师幼共同开动脑筋，设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间，提高了活动的密度。目标：1.通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。2.想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。准备：与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。过程：一、游戏：抢位子1.幼儿面对椅子在线上站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距4米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速从椅子上站起来，跑回相距4米远的线上，还原成一列横队。2.教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。指导要点：逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑速度更快(重复数次)。3.用听觉来分辨有效信号和无效信号。指导要点：告知幼儿拍掌三次为交换位子的有效信号。(1)教师使用语言指令，用夸张的声音来迷惑幼儿，例如“123”“预备跑”“开始”等无效口令。(2)教师用不确定的击掌次数来迷惑幼儿，如用拍一下手、拍多下手、拍两下后突然停止等方式来提高幼儿的注意力和听辨力，增强游戏的趣味性。4.用视觉来分辨有效信号和无效信号。指导要点：提示幼儿以教师伸出三个手指为交换位子的有效信号。(1)教师用一只手快速交替出现手指的方法来迷惑幼儿，提高幼儿的注意力。(2)教师用两只手共同快速出现三个手指的方法作为交换位子的有效信号。5.用多种感官有效辨别各种信号。指导要点：鼓励幼儿用眼看、耳朵听，并迅速反应。(1)教师发出口令、击掌一至两次、伸出两个手指等无效信号，有效信号仍是三，即当教师伸三个手指或击掌三次、喊“3”的数字时，幼儿必须快速反应奔跑至另一处坐下或排队。(2)教师综合运用其他各种交换位子信号。例如教师报出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼儿必须马上交换位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不为3的算式，则幼儿不能交换位子。二、游戏：我们都是好朋友1.每次换位后，适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，以便全体幼儿都能坐下来。师：现在我拿掉两张椅子，这次抢位子有一个要求，大家不仅要自己抢到位子坐下来，还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败。(幼儿尝试。)师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的师：原来大家可以挤挤坐。这个方法真好。下面我要继续拿掉椅子，一直到你们挤不下去为止。(教师继续减少椅子，直到孩子们并排靠拢无法坐下。)师：现在还可挤下吗实在是坐不下了，怎么办呢有没有办法把这几张椅子排得长一点这样是不是就可以坐下更多的人了(幼儿尝试把椅子排得稀一些，使大家都能坐下来。)师：这样每个人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。2.尝试三个幼儿坐一张椅子。师：如果三个小朋友只有一张椅子，用什么办法让大家都坐下来(三个人分三边一起坐在椅子上。)师：三个人分别坐椅子的一边，这个方法不错。还有其他办法吗师：三个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必须是坐下来的，有什么办法呢(教师提示幼儿一个接一个地叠坐，互相拥抱，在横向空间不足的情况下，想办法增加纵向空间，完成任务。)3.尝试6个人坐一张椅子。4.尝试数个十名幼儿坐一张椅子。三、放松活动：绕场慢跑中班幼儿体育游戏活动5活动目标1. 探索绳子的不同玩法，会创造性地玩游戏。2. 能积极主动参加游戏，学会与他人合作玩。教学重点、难点探索绳子不同的玩法;会创造性玩游戏。活动准备1. 长绳一条，短绳若干条。2. 尼龙绳两条，彩色丝带若干条，将彩色丝带扎在两条绳子之间，做成绳梯。活动过程1. 教师示范跳绳的基本动作和各式各样的跳绳玩法。2. 让幼儿一人一条短绳自由活动，教师观察幼儿的玩法。3. 组织幼儿探索绳子的不同玩法，教师再次示范以后让幼儿自己加以练习。--跳绳：正面跳，交叉跳、花样跳、两两合作跳等。两名幼儿一人拉着绳子的一头有节奏的甩绳子，其余幼儿站在两名幼儿的中间跟着甩动的绳子跳绳。把绳子摆成各种图案，练习沿线左右跳(单脚双脚都可以，从线的外侧跳到内侧，然后再从线的内侧跳到外侧)。将绳子摆成各种形状的“桥”，幼儿双手侧平举小心翼翼过“桥”。教师将做好的绳梯摆在空地上，幼儿排队挨着挨着在绳梯上“匍匐前行”。教师将做好的绳梯在空地上摆成跳房子游戏的样子，幼儿自由的在各自里跳跃。绳操：组织幼儿看自备录像绳操。将绳子对折，幼儿手握对折过的绳子做操，如上肢运动，跳跃运动等，还可以自己创编动作。4. 有目的地组织幼儿学习和练习多种绳子的玩法。5. 延伸活动：幼儿课间活动自己练习绳子的不同玩法。教学反思1. 此活动幼儿非常的感兴趣，在活动的过程中幼儿体会到了玩绳子的快乐，并在玩乐中乐于发挥自己的想象力，创造出很多的玩法，达到了这次活动的目的。2.在创造性玩绳子的时候，幼儿对于两两合作跳绳和交叉跳绳最有兴趣，但是由于两两合作跳绳和交叉跳绳难度比较大，很多幼儿还不能很熟练的完成这个跳绳的动作，还需要在课间活动的时候对这方面加强练习。中班幼儿体育游戏活动6活动目的：1、 鼓励幼儿在玩中知道如何调制肥皂水和发现泡泡的特征，产生愉快的情绪和探索的兴趣。2、 了解吹出泡泡可用多种工具、多种方法。活动准备：肥皂粉、小勺子、小肥皂片(已泡烂)、塑料杯子18个、小木棒18根、洗涤剂6瓶、水、吸管(细、较粗、粗)、特制塑料圈圈18个、6个盆子、小碟子6个、铁丝，硬纸板，幼儿18人。活动过程：1、 简单讨论材料(在室内)师：你们玩过吹泡泡吗?你们想不想玩?吹泡泡需要什么东西?谁来说说?接下来老师来做魔术师，(出示已调好的肥皂水)，看看老师手里拿着小半杯肥皂水，我吹泡泡，你们抓抓看，能不能抓住?现在我为你们准备了一些东西，请你们动动脑筋，想办法试试，调出这么小半杯肥皂水出来(幼儿探索，老师指导)2、 制作肥皂水，试吹泡泡(去室外操作)个别指导：你用什么东西做出肥皂水的，在做时，发现了什么?师：调好的肥皂水，来试试能不能吹出泡泡(拿塑料圈圈)?个别指导：a 是不是水太多了?是不是需要再加些什么?b 很多小朋友都可以做魔术师了，请你们去帮帮那些还不能做魔术师的?请没有吹出泡泡的小朋友去请教吹出泡泡的小朋友。3、 吹泡泡a 让幼儿分别在有阳光及没有阳光的地方吹泡泡(有风或无风)师：我们到阳光下变魔术，看看你有什么发现?我们到没有阳光的地方变魔术，看看你有什么发现?个别指导：看看泡泡是什么形状的，什么颜色的?会飞了，会破掉……b 用各种工具吹泡泡师：刚刚我们拿塑料圈圈变魔术，请你们再去试试那边的工具变变魔术，看看有什么新发现?个别指导：管口细的泡泡怎么样?管口粗的泡泡怎么样?自制的各种形状的圈圈(三角，正方形，圆)你都试试看，泡泡都是什么样的?纸桶的与铁丝一样吗?(放音乐收起东西)师：观众走了，魔术师洗一下手，我们去活动室拍个照。4、 集体讲述吹泡泡的过程，分享快乐(去室内坐下)(拍个照)师：a 你们笑一个，你们很动脑筋，谁能告诉我你在调肥皂水时遇到什么困难，你是怎么解决的?b 你变魔术时，发现了什么?c 你还有什么有趣的事情给大家讲讲?5、 延伸活动师：请你们呆会儿把今天变魔术的事画下来，给爸爸、妈妈看看。中班幼儿体育游戏活动设计方案相关文章：★中班体育游戏设计方案★中班幼儿体育活动方案5篇★幼儿园中班体育活动方案设计方案5篇★中班体育游戏设计方案精选5篇★中班体育游戏活动方案设计方案★中班体育游戏活动方案设计【5篇】★幼儿园中班体育活动设计方案【5篇】★幼儿园中班体育游戏教学方案设计【5篇】★幼儿园中班体育活动方案5篇★中班体育游戏活动方案5篇

NO.1闯难关 裁判员站在长板凳上左右摆动吊球（以篮、排球胆为宜），参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。NO.2闯沟在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。通过猜拳，输者居其间当狼。游戏开始，大家可以随便来回穿越山沟，狼只能在沟中追拍，一旦拍及，则互换角色。NO.3同步卫星将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。NO.4麻雀逗猫在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。游戏开始，麻雀可用单、双足任意跳进跳出，向猫挑逗，猫寻找机会追拍，一旦成功即可互换角色。NO.5托球看背两人相对而站，各手持一块拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后，双方用拍子托球或颠球走向前，互相争看对方后背，先看到并讲出对方字词或号码者为胜。NO.6投格球用梯子斜靠在墙上，在其三至五米外，画一条投掷线。游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。从最低一格开始，逐格上升，每投中一次还可以连投一次，谁最先投到顶端的一格为胜。NO.7小鸡吃米在地上画一个圆圈当鸡舍，当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员，手拿一捧小石子（或小圆纸片，小沙包等）站于圈外。游戏开始，饲养员一边说：“小鸡吃米喽！”一边跑向远处撒米，当小鸡的就跟着去拾，看谁动作敏捷，拾起来的多为胜，并可以换当饲养员的角色。NO.8 螃蟹赛跑参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。规则：行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戏。NO.9 定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线，再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈，代表灾区。游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。NO.10 接圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40 厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。在规定的次数里，看哪队得分多。 注：套圈也可用藤条、竹篾做成。

幼儿教师在教学中结合幼儿的自身特点，对幼儿开展丰富多彩的活动，调动幼儿的主动参与体育活动的积极性。以下是我精心收集整理的中班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。中班体育活动方案1活动目标1.学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。2.培养协作意识，增强注意力和模仿能力。活动重点练习半蹲走。活动难点与同伴配合协调一致地走。活动准备毛毛虫头饰与幼儿人数相等的纱巾。活动过程一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体1.(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。2.幼儿在原地模仿各种小动物走路。二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走1.师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。2.教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。幼儿自由练习。3.幼儿听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。4.尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?”(一节一节的)(2)师：那我们怎么变成一节一节的毛毛虫呢呢?幼儿自由讨论。(3)我们找个好朋友变成一节一节的毛毛虫，听音乐练习走。(4)找出好的示范，强调步伐一致。(在此听音乐走)5.解决难点。小朋友们真棒!这次我们要玩难点的游戏了，行不行啊?我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。6.毛毛虫比赛走路，看哪条配合得，走得最快。三、发奖仪式教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励获胜的毛毛虫，奖给获胜的一组每人一顶花环，绕场一周走，其他的幼儿给予掌声(让幼儿得到适当的休息。)四、游戏变成大毛毛虫师：看到你们玩的这么开心，我也想玩，有谁愿意跟我一起玩的，举手。哦，都愿意啊。那好请听好老师的要求，伸出小手，老师拍了你的手，你才能排在我后面参加游戏，注意走的时候不要拉住前面小朋友的衣服，听好音乐，摆起手来走，明白了吗?五、共享游戏“快乐的蝴蝶”1.师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的呢?2.幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。活动反思本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导——模仿——示范——体验——合作——分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。中班体育活动方案2一、指导思想以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。二、工作重点1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。三、具体措施健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。1、要以北京2008年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的`热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”，不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学;尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。中班体育活动方案3【活动目的】1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。【活动准备】小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。【活动过程】引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!”一、准备活动:(蝌蚪和青蛙).“宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧”二、学习基本动作(双腿夹物跳)师:”宝贝们,你们都是最爱动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢?”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试)幼儿想出一个方法教师就及时的表扬，并引导幼儿说出双腿夹住跳。教师示范讲解:“宝贝们都很棒，不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦!看看妈妈是怎样做的.”重点讲解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来.集体练习基本动作：师：“宝贝们，跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。”三、游戏:搬松果师:“我们的邻居小松鼠想请你帮个忙,今天它摘了好多的松果,可它一个人搬不完,可是我们没有运的工具,我们可以用刚刚学过的夹物跳来运啊?(引用夹物跳).”师生共同游戏:”宝贝们,看到小松鼠的家要经过小河的，我们怎么办呢?”“真棒，那我请一个宝贝来表演一次。我们是跳这去小松鼠家的，回来要从旁边跳回来。”一幼儿示范，教师请幼儿说出不足之处。引导说出跳到小河旁要先停下来再夹紧点松果跳过去。幼儿运松果。活动小评:结合游戏过程中出现的闪光及问题进行评价。四、整理活动师：今天你们和妈妈一起学本领还做好事，妈妈好开心啊!让我们放松一下吧!师：天快黑了我们一起回家吧!中班体育活动方案4活动目标：1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。活动准备：软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片活动过程：一、开始部分1、进入场地，四散站开。2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。二、基本部分1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。2、提供离地高度不等的绳子障碍。A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。B、老师依据 幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。B、启发幼儿创造性地玩梯。4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。三、结束部分。1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。3、结束活动，幼儿离场。设计意图：本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。中班体育活动方案5设计意图：轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量;游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力;游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。目标：1.尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。2.在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。准备：1.幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。2.将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线;用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子9块、圈18个。3.教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。4.热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。过程：一、准备活动在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。二、基本部分(一)游戏：跋山涉水1.幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。(幼儿自由尝试。)2.幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。(幼儿尝试2～3次。)3.教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。(二)游戏：挑战轮胎山1.挑战速度。(1)教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。(2)幼儿分三组取轮胎。(3)教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。2.挑战难度。(1)教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。(2)幼儿分组搭建。(3)教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)(4)教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉为什么害怕一个人在攀登时，你的队友在干什么轮胎山不牢固怎么办(5)教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。3.挑战稳固度。(1)教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。(2)幼儿分组修改。(3)教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的你们觉得成功吗(4)教师小结：原来底部用的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的×组可得一颗五角星。4.挑战高度。(1)教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人。(2)幼儿分组挑战。(3)教师引导幼儿交流：你们搭了几层为什么轮胎山都是×层却有高矮(4)教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。(三)游戏：抢占高地1.教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)2.教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。3.幼儿竞赛。4.教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路;另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛×队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。三、放松活动1.幼儿在音乐声中用多种方式放松。意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”2.幼儿整理收拾场地。幼儿园中班体育活动有哪些相关文章：★2020幼儿园中班体育活动方案大全★幼儿园中班体育活动方案精编大全★幼儿园中班体育活动方案精选汇总★幼儿园中班体育活动方案2020最新合集★幼儿园中班体育活动方案最新汇总★精选幼儿园中班体育活动方案实用篇★创意实用幼儿园中班体育活动方案5篇★幼儿园中班体育活动方案参考案例精选★创意幼儿园中班体育活动方案5篇★幼儿园中班体育活动方案优秀案例5篇